Coltsfoot
Coltsfoot (lat. Tussilago) on mitmeaastane rohttaim Asteraceae või Asteraceae sugukonnast. Monotüüpset perekonda esindab üksainus taimeliik — harilik varsjalg.
Õitseb enne lehtede avanemist, varakevadel. Iidsetest aegadest on seda kasutatud ravimtaimena. Hea meetaim.
Kirjeldus
Juured on hargnenud, roomavad, pikad. Juurtel olevad pungad sünnitavad kahte tüüpi võrseid: vegetatiivsed ja õitsevad.
Esimestena kerkivad pinnale õitkandvad madalad võrsed. Nende pind on kaetud soomusetaoliste lehtedega. Õitsev võrse lõpeb ühe peaga, millest moodustuvad kahte tüüpi erekollase värvusega lilled. Välimised ligulaarsed, peaaegu niitjad õied on emased. Keskel on torukujulised kahesoolised õied, mis ei kanna vilja. Vili on äärelilledele moodustunud ahene, mis on varustatud langevarjuga (pappus).
Vegetatiivsetel võrsetel, mis ilmuvad hiljem kui õitsevad võrsed, on suhteliselt suured rohelised lehed. Lehed on petiolate, lihtsad, südamekujulised, korrapäratute hammastega. Lehekülg on marginaalne ja peopesaline. Lehtede ülemine pind on sile ja külm. Alumine, näoga maa poole, on valge vildist, pehme, soe. Taim võlgneb oma nime just sellele lehestruktuurile.
Raviomadused
Taimerakud eritavad lima, mis sisaldab antiseptikume ja antikehi (immunoglobuliine), mis suudavad neutraliseerida baktereid ja viirusi. Alates iidsetest aegadest on külmetushaigusi ravitud võsa lehtede keetmisega; nende pehmendav toime leevendab köha.
Traditsiooniline meditsiin kasutab laialdaselt nässu dekoktide ja infusioonide kujul. Ravivad nohu, grippi, allergiaid, seedetrakti haigusi, tugevdavad närvisüsteemi.
Lehti tervena või pasta kujul kasutatakse nahahaiguste j a-vaevuste korral: põletused, haavandid, paistetus, mastiit. Kõrge temperatuuri vähendamiseks kandke lehe väliskülg pähe.
Peavalu leevendavad keeva veega pruulitud lehed (üks supilusikatäis kuivi lehti klaasi keeva vee kohta; võtta supilusikatäis tund enne sööki).
Koostöös teiste looduslike ürtidega aitavad võsalehed:
* juuste ja näonaha hoolduseks (koos nõgesega);
* higistada on parem saunas (aurutage varrelehti, pärnaõisi, küpseid vaarikaid termosesse ja jooge enne leiliruumi minekut).
Kasutamine
* Meditsiinilistel eesmärkidel.
* Varakevadine õitsemine toimib meetaimena. Kevadel, kui suurem osa taimi pole veel ärganud, on mesilastele nektari ja õietolmu allikaks.
* Kui aiamaal ilma laboratoorsete uuringuteta on võsuline taim, näitab see, et siinne muld on kergelt happeline.
Vastunäidustused
Rasedatel ja imetavatel emadel pöörab nälkjalg külma külje; see on neile vastunäidustatud.
Siiani vähe uuritud lämmastikku sisaldavate alkaloidide esinemine käpalises piirab taime õite ühe kasutusperioodi ühe kuuga.
